Gli oli essenziali possono aiutare a risolvere problemi di insonnia (per problemi cronici, consultare il proprio medico) e facilitare il sonno. Il più famoso olio essenziale è senza dubbio è l’olio essenziale di lavanda, che tranquillizza e solleva dallo stress, inoltre consente di addormentarsi più facilmente. Come utilizzare olio essenziale di lavanda per aiutarci a […]
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L’olio essenziale di legno di cedro è ricavato dal Cedrus atlantica, una pianta della famiglia delle Pinaceae..Sin dall’antichità, è sempre stato un albero molto ricercato per il suo pregiatissimo legname, ricco di olio essenziale, utilizzato ampiamente per costruire le abitazioni, perché l’aroma che si sprigionava fungeva da repellente per gli insetti. In Egitto era utilizzato, […]
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L’olio essenziale di rosmarino è ricavato da Rosmarinus Officinalis, dalle numerose proprietà benefiche. Questa pianta viene utilizzata da migliaia di anni. Ci sono tracce che indicano che nell’antico Egitto già si conosceva il suo potere nelle diverse applicazioni. È sempre stato molto apprezzato per le sue proprietà curative e anche estetiche. Si crede che nell’anno […]
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La lavanda, originaria in Europa meridionale e occidentale, quella provenzale è la più famosa, fu pianta preziosa già per gli antichi Romani che mettevano mazzetti di fiori nell’acqua dei bagni termali.La lavanda veniva utilizzata già allora come base per raffinati profumi e per preparare decotti e infusi usati per la bellezza della pelle e dei […]
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L’olio essenziale di limone è ricavato dai frutti di Citrus Limonum, una pianta della famiglia delle Rutaceae. Conosciuto per le sue numerose proprietà, è utile per combattere cellulite e acne e per i disturbi di ansia e nervosismo. Il profumo è potente, deliziosamente dolce, decorato con una delicata nota floreale, si accompagna bene con basilico, […]
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